Artigos

Dieta funcional: Descubra o que é e quais os seus benefícios!

Existem várias dietas disponíveis na internet, e quem quer emagrecer ou ganhar massa muscular pode ter alguma dificuldade na hora de escolher qual dieta seguir.  No artigo de hoje vamos falar sobre a dieta funcional, que é ainda mais benéfica para…
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Dieta flexível: O que é? Como fazer? Quais os benefícios? Confira!

Existem várias opções de dietas, e escolher qual você vai fazer para conseguir ter o corpo que sempre quis pode ser mais complicado do que você imagina, e talvez por isso você tenha chegado até esse artigo. No seu livro digital…
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Fatsecret: O que é? Como funciona? Ajuda mesmo a emagrecer?

Para ter um corpo bonito e saudável é preciso conciliar uma rotina de exercícios físicos regulares e uma alimentação saudável e balanceada, e isso todo mundo já sabe. Mas o que muita gente não sabe é que essa tarefa fica…
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Exercícios para queimar calorias: Veja aqui a lista com os melhores!

Hoje em dia, a grande maioria das pessoas está em busca de um corpo mais magro e saudável. Homens e mulheres praticam exercícios físicos todos os dias, para queimar as colorias extras. Não é fácil alcançar esse objetivo, é necessária…
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Jejum intermitente: O que é? Como fazer? Faz mal? Descubra aqui!

Perder peso não é uma questão apenas estética. Muitas pessoas precisam fazer dietas para melhorar o seu estado de saúde. Dependendo do seu objetivo e das suas metas, uma dieta pode se mostrar mais eficaz que a outra, dar resultados…
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Trulicity: Conheça e saiba aqui todas as informações sobre o produto!

Não é coincidência que a maioria dos diabéticos ficam acima do peso. Alguns chegam a ter obesidade. Isso é uma das características da doença, o que prejudica ainda mais a saúde do paciente e o avanço da diabetes. Por anos especialistas…
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