Você já ouviu falar da “árvore do amor”? Não, não estamos falando nada do tipo em que o fruto traz seu amor de volta. Mas estamos falando de uma planta que salva muitos relacionamentos, pois ela tem poder afrodisíaco. Além disso, ela pode ser usada em diversos problemas de saúde, de forma totalmente natural. Estamos falando da Yohimbe! Nunca ouviu falar? Ficou curiosa? Calma que vamos te contar tudinho sobre essa planta maravilhosa!
O que é a Yohimbe?
A Yohimbe é uma planta originada lá na África do Sul, que pode ser vista com mais facilidade nas florestas tropicais do Congo, Camarões e Nigéria. A planta pertence à família Rubiaceae, na qual abrange 650 gêneros e aproximadamente 13.000 espécies – dentre elas o famoso café. A planta tem inúmeros benefícios que foram sendo descobertos durante os anos de seu consumo. A “mágica” está na casca dessa árvore, que possui os alcalóides indólicos, que são a Ioimbina, Ioimbilina, Ajmalina, Pseudo-ioimbina; e taninas. Todos esses componentes podem ser consumidos pelo seu extrato, comprimido ou pó.
Para que serve a Yohimbe?
Lembra quando falamos que ela é conhecida como a árvore do amor? Então, uma de suas mil e uma utilidades é de ser servir como afrodisíaco. E não pense que é apenas como o velho viagra que só ajuda as necessidades masculinas. A Yohimbe também ajuda no desejo sexual das mulheres. Ele funciona nos casos em que a falta de apetite sexual acontece por algum problema relacionado à ansiedade, tensão ou idade avançada. Se o caso for mais grave, causado por alguma doença – principalmente física – o Yohimbe não é tão eficaz. Nas mulheres ele aumenta a libido, fazendo com que a vontade de sexo aumente. Nos homens, ele auxilia na ereção, aumentando o fluxo sanguíneo e também pode ajudar a aumentar o tempo do pênis ereto.
Apesar do seu benefício mais conhecido ser o de afrodisíaco, nos primórdios, a Yohimbe tinha um viés completamente diferente. Quando descoberta, ela era usada para tratar a febre, tosse e lepra. Ainda pode ser usada em todos esses casos e com o passar do tempo se descobriu ainda mais utilidades para a planta. Se você sofre de algum desses problemas de saúde, consulte seu médico e leve a ideia da Yohimbe como alternativa:
- Distensão muscular;
- Dores musculares;
- Problemas nos rins;
- Dismenorreia;
- Angina;
- Ganho de massa muscular magra;
- Perda de peso;
- Depressão;
- Estresse pós traumático.
Yohimbe emagrece mesmo?
Sim, como citado, dentre seus benefícios ela auxilia na perda de peso. Mas é importante destacar que ela é um auxiliador, que deve ser administrado com uma dieta regrada e atividades físicas regulares. Ela é indicada nos casos de ganhar massa muscular também, e pode ser encontrada em suplementos para academia.
A Yohimbe tem contraindicações?
Sim! Mesmo se tratando de uma planta, que é extraída da natureza, alguns organismos podem não receber a Yohimbe da forma desejada. Algumas pessoas que possuem tipos de doenças também não. Por isso fique atento se você for ou tiver:
- Crianças;
- Gestante;
- Mulheres em fase de amamentação;
- Problemas estomacais;
- Úlcera;
- Problemas cardíacos;
- Problemas renais;
- Problemas hepáticos;
- Hipertensão;
- Diabetes;
- Distúrbios psicológicos sérios;
- Homens com problemas na próstata;
- Quando for se submeter a qualquer tipo de cirurgia.
Efeitos colaterais
Para você entender a seriedade das contraindicações, é importante saber quais podem ser os possíveis efeitos colaterais caso você ingira a Yohimbe. Destacando que os efeitos ficam ainda mais propícios a ocorrer, se você for da lista de contraindicação e também ingerir bebidas alcoólicas. Você pode ter:
- Insônia;
- Tremores e tonturas;
- Crise de ansiedade;
- Dor de estômago;
- Náuseas e vômito;
- Aumento ou queda da pressão arterial;
- Batimentos cardíacos acelerados;
- Insuficiência renal;
- Convulsões;
- Ataques cardíacos;
- Paralisia;
Como tomar a Yohimbe?
A primeira coisa, antes de tomar a Yohimbe, é consultar um médico. Veja se a planta é indicada no seu caso e também qual a dose que deve ser administrada. Você pode ingerir em comprimidos, extrato líquido, extrato em pó (que pode ser dentro do suplemento dietético). Cada uma das doses devem ser indicadas por um médico.
Onde comprar Yohimbe no Brasil?
O jeito mais fácil de adquirir a Yohimbe, principalmente em sua forma de extrato, é pela internet. Lojas online de produtos naturais comercializam várias opções da planta.
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