Não existe nada mais complicado para 8uma mulher que de sentir que seu cabelo está caindo. A queda de cabelo é algo comum, mas precisa ser observada com mais atenção quando começa a ser muito frequente e em grandes quantidades, pois isto pode ser um sinal de problemas de saúde ou do tratamento dos seus cabelos.
Vamos falar de algumas das principais causas de queda de cabelos e como você pode se prevenir e quando é melhor procurar um médico para verificar se existe algum problema mais sério.
O que pode causar queda de cabelos?
Estas são algumas das razões mais comuns para a queda de cabelos:
Problemas com nutrientes
Neste caso, especialmente a falta de proteínas, necessárias para o bom desenvolvimento d cabelo, além de vitamina A, pode causar queda de cabelo. Alguns outros casos de faltas de nutrientes também podem causar queda de cabelo;
Remédios e tratamentos agressivos
Além da conhecida quimioterapia, outros medicamentos podem fazer com que a queda do cabelo seja acentuada de forma brusca ou gradual. De qualquer forma, nestes casos não existe nada a ser feito, mas você não deve deixar este tipo de consequência te abater.
Cabelo fraco e problemas nas raízes
Se você tem cabelos oleosos, é possível que isto esteja causando problemas no couro cabeludo, podendo acontecer também com o uso incorreto de produtos de beleza capilar, como condicionadores e cremes para pentear que sejam muito gordurosos. Seu cabelo também pode estar enfraquecido pelo uso excessivo de tratamentos químicos ou térmicos, como chapinhas alisamentos e secador muito quente.
Problemas genéticos
A calvície feminina é profundamente rara, sendo uma doença que afeta muito mais os homens do que as mulheres, embora precise ser considerada quando começa a existir uma queda de cabelo muito sistemática e o enfraquecimento dos fios restantes.
Como prevenir a queda de cabelos?
Algumas das atitudes e mudanças de hábito para evitar a queda de cabelo são:
Cuidar a oleosidade de cabelo com lavagens
Lavar o cabelo com mais frequência se você tiver o cabelo muito oleoso é uma excelente opção, com o shampoo adequado e usando condicionadores e outros cremes da forma correta (somente nos fios sem tocar o couro cabeludo).
Aplicar ou ingerir vitaminas para o cabelo
Caso você tenha uma deficiência de vitaminas, causada por vários motivos possíveis, pode combater a queda de cabelo tomando vitaminas ou aplicando-a diretamente no cabelo. Não é recomendado fazer este uso sem consultar um médico, pois você pode causar problemas.
Usar menos produtos agressivos no cabelo
Não tem cabelo que resista a chapinha todo santo fim de semana. Uma hora ou outra, seus cabelos estarão tão quebradiços e desidratados que se partirão como galhos secos Fazer hidratações dos fios (sem tocar o couro cabeludo) pode ser outra opção muito interessante.
Não prender o cabelo molhado, e ter cuidado com as ferramentas usadas para prendê-lo
Prender os cabelos molhados é um convite à infestação de fungos que farão seu cabelo ficar, além de horrível, muito mais frágil e quebradiço. Além disso, evite bicos de pato e outro tipo de prendedores que vinquem e marquem os cabelos, cabelos mais sensíveis se quebram com esses prendedores.
Com estas dicas e uma alimentação adequada, seus cabelos ficarão ainda mais lindos e poderosos!
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