O óleo de pequi é um excelente óleo que pode trazer vários benefícios aos seus usuários, pois ele pode ajudar a melhorar a saúde da pele e dos cabelos, além de trazer benefícios para o organismo.
Se você ficou interessada e deseja conhecer mais sobre esse óleo, continue conosco e confira a seguir!
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O que é?
O óleo de pequi popularmente conhecido como azeite de pequi, é um óleo extraído da fruta típica da região do cerrado e do centro oeste do país, como os estados do Mato Grosso e Goiás por exemplo.
Ele é extraído da polpa do pequi ou também da semente, e já é muito utilizado para tratamento de algumas infecções e também com o objetivo de ajudar na estética da pele e dos cabelos, sendo inclusive adicionado em fórmulas de cremes e shampoos.
É um fruto que desperta a curiosidade dos pesquisadores e inclusive já foram realizadas diversas pesquisas científicas sobre o pequi.
Para que serve e quais são as indicações deste óleo
O óleo de pequi possui diversas propriedades, e com isso serve para vários tratamentos como hidratação da pele e dos cabelos, ação anti-inflamatória que serve inclusive para tratar infecções respiratórias e também para prevenir doenças cardiovasculares.
Como usar?
A forma de usar o óleo de pequi irá depender do objetivo que você quer com o uso.
Para os cabelos, por exemplo, a forma mais utilizada é em conjunto a uma máscara capilar, para promover a hidratação e a recuperação dos fios.
Para isso, basta misturar uma colher de chá do óleo em duas colheres de sopa da sua máscara capilar preferida, misture até ficar com aspecto homogêneo. Feito isso, basta aplicar a mistura massageando levemente toda a extensão dos fios, deixar agir conforme pede a especificação da sua máscara, e depois remover toda mistura com água corrente.
Benefícios do óleo de pequi
Por se tratar de um óleo rico em potássio, antioxidantes, vitaminas A e E, ácidos graxos, entre outros, o óleo de pequi possui uma grande variedade de benefícios, como podemos destacar:
Previne doenças cardiovasculares
O óleo de pequi por conter em sua fórmula ácidos graxos monoinsaturados age no sistema circulatório diminuindo os níveis de colesterol no sangue, ajudando a desobstruir as paredes das artérias e vasos sanguíneos, prevenindo ataques cardíacos, doenças coronarianas e derrames.
Ajuda a melhorar a visão
O óleo assim como a própria fruta, é rico em vitamina A, que em ação conjunta com os carotenoides que atuam como antioxidantes ajudam a prevenir a degeneração macular e aumentar a qualidade da visão, eliminando os radicais livres e melhorando a saúde dos olhos.
Benefícios do óleo de pequi para o cabelo
Outra ação já muito conhecida do óleo de pequi é quanto a sua ação nos cabelos, utilizado até mesmo nas fórmulas de shampoos e condicionadores.
O óleo possui ação anti-inflamatória que diminui os danos causados por exposição excessiva ao sol e a agentes químicos que irritam o couro cabeludo e danificam o crescimento e a extensão dos fios.
Ao utilizar o óleo de pequi nos cabelos durante o banho, por exemplo, ele promove benefícios de maciez e controle dos fios, eliminando o ressecamento dos cabelos, reduzindo a irritação no couro cabeludo, diminuindo o frizz e promovendo a hidratação nos cabelos.
Como usar na pele?
O óleo quando utilizado na pele, serve também para acelerar o processo de cicatrização e aumentar a hidratação da pele, fazendo com que ela fique nutrida, suave e jovem.
Óleo de pequi em cápsulas
Também é possível que você encontre o óleo de pequi em cápsulas, que é um excelente suplemento que ajuda a trazer os benefícios do óleo com muito mais agilidade.
No entanto, ao contrário do óleo, o suplemento só deve ser consumido com orientação médica.
? Conheça também o óleo de copaíba.
Como fazer em casa?
Se você gostou dos benefícios que o óleo de pequi pode te trazer, saiba que você mesmo poderá preparar esse produto. Confira abaixo o passo a passo de como prepará-lo.
Ingredientes
- 20 caroços de pequi
- Água
- Óleo vegetal
Modo de fazer
- Você deverá colocar em uma panela os caroços de pequi e água que seja suficiente para cobri-los e levar ao fogo até ferver.
- Em seguida escorra a água e deixe os caroços secarem.
- Você deverá esquentar o óleo vegetal e colocar em um frasco de vidro.
- Coloque os caroços dentro deste óleo e tampe o frasco.
- Deixe o óleo descansar por algumas horas e ele estará pronto para ser consumido.
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