Chá de amora: o fim da TPM e emagrecedor!

Chá de amora: o fim da TPM e emagrecedor!

Se existem dois momentos em que as mulheres precisam de toda a ajuda possível são na TPM e na menopausa. As alterações hormonais e os consequentes sintomas desses períodos naturais da mulher põem ser combatidas e controladas por meio de diversos chás e remédios, e o chá de amora é um deles.

Vamos falar destas vantagens do chá de amora, mostrar como fazê-lo e oferecer a você os cuidados necessários para tomá-lo da forma mais adequada, evitando exageros que podem ser comuns quando se deseja um resultado mais rápido. Vamos lá?

Chá de amora: O que é?

Antes de tudo, é importante salientar que o chá de amora é feito de suas folhas e não de suas pequenas e deliciosas frutas, que variam de sabor dependendo do momento que são colhidas, embora sejam sempre deliciosas.

O que esse chá é capaz de fazer por você? Quais são os benefícios?

O chá de amora é excelente quando o assunto são desequilíbrios hormonais femininos.

Durante a TPM, ajuda a combater as cólicas menstruais e outros sintomas que fazem com que muitas mulheres fiquem muito debilitadas nesta época do mês.

Além disso, ajuda a combater os calores e falta de lubrificação vaginal durante a menopausa, também causada por inconstâncias dos ciclos menstruais.

Por essa ação, também se recomenda chá de amora para problemas leves de queda de libido.

Outra vantagem que também pode vir do equilíbrio hormonal é a ajuda para perda de peso.

Apesar de não ser termogênico, outra parte importante do chá de amora para a sua dieta é a sua quantidade de fibras e leveduras, que ajudam a regular o intestino.

chá de amora

Os antioxidantes e a ação contra a diabetes e o colesterol são outras vantagens do chá e amora que precisam ser ressaltadas, já que também colaboram com pessoas com problemas de peso, que acabam enfrentando estes problemas como consequência.

Os rins e o fígado também são beneficiados, já que o chá de amora ajuda a diminuir o trabalho destes órgãos em filtrar as impurezas que seu corpo produz.

Outro detalhe que muitas pessoas deixam de comentar é que o chá de amora tem 22 vezes mais cálcio que o leite, de acordo com estudos.

Por isso mesmo, pessoas com problemas de osteoporose também podem ser beneficiadas desse poderoso chá.

Outro benefícios que podemos ver no chá de amora é o combate à  anemia, isso porque a amora tem muita vitamina c e tem bastante ferro.

Como fazer o chá de amora?

O chá de amora deve ser feito sem cozer as folhas, sendo acrescentadas depois da fervura da água, sendo possível fazê-lo tanto com as folhas secas quanto as frescas, embora alguns prefiram as folhas secas pela questão da praticidade.

Esse chá deve ser tomado sem açúcar para que seus efeitos sejam maximizados e pode ser guardado na geladeira ou na garrafa térmica, mas não por mais de 24 horas, pois ele começa a oxidar neste período.

Cuidados e contraindicações

Por ser natural e não ser muito tóxico, o chá de amora não tem nenhuma contra indicação direta, sendo recomendável para qualquer idade e uma excelente opção para complementar uma série de tratamentos, como vimos acima.

O único cuidado que se deve tomar é com dosagem.

Não se recomenda mais que 3 xícaras de chá de amora por dia, sob risco de desequilíbrio hormonal. chá de amora

É bom para emagrecer?

Sim. Existem estudos que apontam que o chá de amora contribui para quem está no processo de emagrecimento.

Isso porque um dos componentes da amora seria capaz de bloquear a ação de uma enzima no organismo que tem a função de digerir carboidratos, não deixando esse processo acontecer, ocorreria o emagrecimento, pois o corpo eliminaria os carboidratos sem que eles tivessem algum efeito no organismo.

No entanto, não se sabe ao certo se esse processo ocorre de fato. Portanto é essencial combinar o chá de amora com uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos regulares.

Quais são os nutrientes presentes no chá?

A amora é rica em fibras, leveduras, flavonoides, antioxidantes, potássio, manganês, magnésio, ferro, vitamina C, vitamina E, vitaminas do complexo B e vitamina K e fitormônios.

Chá de amora e Menopausa

Como já vimos acima o chá de amora é crucial para combater os sintomas da menopausa. As folhas da amora são ricas em fitormônios, e desempenham função parecida como do estrogênio, fazendo assim com que ela possa combater sintomas da menopausa como:

  • Ondas de calor
  • Insônia
  • Alterações na memória
  • Falta de libido
  • Falta de lubrificação vaginal
  • Ansiedade e nervossismo
  • Queda de cabelo
  • Sensibilidade vaginal
  • Alteração no humor

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Como você viu no texto acima, a amora é cheia de benefícios para o nosso organismo, principalmente quando falamos em menopausa. Pensando em te proporcionar o alívio que você merece, chegou no mercado o Max Amora, um suplemento 100% natural e muito poderoso.

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Benefícios do Max Amora

Além dos benefícios que você pode conferir na imagem abaixo, o Max Amora ainda proporciona:

  • Melhora o nervosismo e o estresse
  • Combate a falta de lubrificação
  • Proporciona uma pele mais bonita
  • Combate dores musculares e nas articulações
  • Combate memória fraca
  • Combate dores de cabeça
  • Acaba com depressão
  • Combate problemas urinários
  • Emagrecimento saudável

max amora benefícios

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