Como Esfoliar a Pele

Como Esfoliar a Pele

Nossa pele √© um √≥rg√£o maravilhoso: serve para cobrir nossos tecidos, manter nossa temperatura, reserva nutrientes e ainda cont√©m termina√ß√Ķes nervosas que nos permitem o sentido do tato. √Č o maior √≥rg√£o do corpo humano e possui duas camadas, e uma terceira liga a pele ao tecido muscular.

Como funciona a nossa pele?

 A primeira camada é a epiderme, que pode ser mais grossa de acordo com a parte do corpo (como é o caso das mãos e dos pés). A epiderme contém os produtores de melanina, que dão cor à pele, e também os folículos onde são produzidos os pelos. Ela não possui vasos sanguíneos, pra que eles não sejam de fácil alcance para os microorganismos.

J√° a segunda camada √© chamada derme. Ela sustenta a epiderme, contendo col√°geno e a elastina ‚Äď ou seja, √© a derme que se rompe quando engordamos muito r√°pido e forma estrias ‚Äď,vasos sangu√≠neos que nutrem a epiderme e os vasos do sistema linf√°tico. √Č na derme que tamb√©m est√£o os sensores respons√°veis pelas sensa√ß√Ķes que sentimos, e √© por isso que sentimos sensa√ß√Ķes mais intensas onde a pele √© mais fina: nos genitais, nos l√°bios, etc.

A terceira camada não é propriamente pele. Trata-se de tecido adiposo, responsável por nos proteger contra o frio. Serve como reservatório energético, isolante, absorve choques e fixa os órgãos. Ela também é responsável por modelar a superfície corporal, o que dá aspecto diferente a cada parte do nosso corpo pela quantidade de gordura ali presente.

Para mantermos uma pele saudável, precisamos tomar os devidos cuidados com cada parte do corpo. A alimentação influencia muito no estado da pele, podendo deixá-la seca e sem vida ou brilhante e macia. Por isso, a primeira providência é hidratar-se corretamente, tomando bastante água. Mesmo assim, a pele pode ressecar-se por conta de banhos quentes, vento, etc; e aí é a hora de usar um bom hidratante.

O que poucas pessoas sabem √© que, nossa pele, assim como cabelos e unhas, possui c√©lulas que est√£o em constante renova√ß√£o. Isso √© o que faz que machucados se curem e cicatrizem: as c√©lulas se renovaram e expulsaram as c√©lulas mortas, cobrindo o ferimento e fechando a passagem de microorganismos. √Č por esse mesmo motivo que, se n√£o forem tomadas as provid√™ncias adequadas, nosso corpo vai formando uma camada de c√©lulas mortas sobre as c√©lulas vivas, o que torna a pele √°spera e sem vida.

O procedimento, nesse caso, √© um s√≥: esfoliar, seja por formas mec√Ęnicas ou qu√≠micas. Jeitos mec√Ęnicos simples de esfoliar a pele do corpo, s√£o usando uma escova de banho, uma bucha natural ou misturando um pouco de a√ß√ļcar com o sabonete l√≠quido. Para o rosto, que √© mais delicado, experimente usar aveia misturada com mel. Esfoliantes qu√≠micos s√£o usados para tratar manchas, rugas e acne, e s√≥ podem ser receitados por dermatologistas por terem diferentes √°cidos em sua f√≥rmula.

Depois de esfoliar, √© necess√°rio aplicar alguma lo√ß√£o hidratante. √Č a√≠ que voc√™ sentir√° toda a maciez que um punhado de c√©lulas mortas estava escondendo.

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