Como cuidar da pele

Como cuidar da pele

Ter uma pele viçosa e saudável é o desejo de todos, já que uma pele bonita é essencial para a beleza de uma pessoa como um todo. Entretanto, não são todas as pessoas que sabem cuidar da pele, mas seguindo algumas dicas é possível conquistar uma pele macia e bonita.

Pele acneica e ou oleosa

A pele pode apresentar acne por diferentes problemas no organismo: desequilíbrio hormonal, a pele não ser limpa corretamente, dieta rica em açúcares, hereditariedade… A primeira medida que você pode tomar é analisar como anda sua alimentação. Comece a ingerir mais água, frutas e vegetais, e dê uma controlada nos doces. Depois disso, vale a pena começar a pensar na forma que sua pele é limpa e como você lida com ela todos os dias. Se você usa produtos de limpeza muito abrasiva, isso pode causar efeito rebote e fazer sua pele produzir mais óleo. Por via de regra, o ideal é lavar a pele duas vezes por dia, usar tônico e um hidratante próprio para a pele oleosa. Esfoliantes devem ser usados de uma a duas vezes por semana e é imprescindível que você mantenha as mãos longe do rosto. Se isso não resolver, vale a pena consultar um dermatologista, que receitará o tratamento adequado para cada caso.

Pele seca e sem vida

A maneira mais efetiva de manter a pele seca hidratada é consumindo bastante água durante o dia. Claro que hidratantes adequados também ajudam a conservar a hidratação das células, e você deve usá-los como auxiliares. Use bastante protetor solar, já que a pele seca já está propensa ao envelhecimento precoce e isso se acentuará com a exposição solar. Para aparência de uma pele mais viçosa, misture um pouco de iluminador líquido em seu hidratante de rosto favorito.

Pele manchada

É preciso descobrir a causa das manchas que surgiram. A hiperpigmentação da pele é bastante comum na gravidez, por exemplo, mas sempre vale à pena caprichar no protetor solar enquanto isso e procurar a opinião do médico especialista, que indicará o melhor tratamento para você e seu tipo de pele.

Estrias

As estrias são lesões que aparecem na pele que sofreu uma distensão, como no crescimento, na gravidez e depois do ganho de peso. Inicialmente, elas são vermelhas e depois ficam mais claras, e depois desse estágio não se pode fazer quase nada. O ideal é procurar um dermatologista para te indicar um tratamento assim que a estria vermelha surgir, ou melhor ainda, prevenir seu aparecimento mantendo o peso sobre controle e a pele bastante hidratada.

Celulite

A celulite não é nenhum tipo de doença, mas o acúmulo de gordura sob a pele que dá a textura de casca de laranja nas coxas e bumbum. Embora muitos exercícios e dietas prometam acabar com elas, a celulite é algo extremamente normal do corpo e aparece tanto em quem está acima do peso quanto em pessoas magras. Entretanto, é possível procurar tratamentos estéticos que melhoram a aparência da celulite e trazem mais confiança.

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