Artigos

10 práticas pra melhorar a saúde hoje

1) Pare de fumar Desde os anos 50, o fumo se tornou bem menos popular no Brasil. Entretanto, essa prática tão desagradável continua a ser perpetuada por algumas pessoas. O cigarro pode causar até 50 doenças diferentes, principalmente envolvendo a…
Dicas para levar uma vida saudável

Em plena confusão do dia-a-dia, pressão do trabalho, faculdade, estresses em casa ou fora, trânsito e tudo mais, as pessoas buscam maneiras fáceis de levar uma vida saudável, afinal quem não deseja chegar aos 100 anos, não? Se você deseja…
Secret Lift

O tempo passa e a idade chega para todo ser vivo. A maioria dos sinais de velhice podem ser driblados de algum jeito: através de um estilo de vida saudável vão-se os problemas de saúde, o uso de protetor solar…

O ser humano sempre buscou a juventude, seja através de exercícios e dieta que melhoram a vitalidade, seja através da espiritualidade. Entretanto, com o passar do tempo, a aparência também começa fazer parte dessa equação: surgem rugas e linhas de…