Artigos

Exercícios para queimar calorias: Veja aqui a lista com os melhores!

Hoje em dia, a grande maioria das pessoas está em busca de um corpo mais magro e saudável. Homens e mulheres praticam exercícios físicos todos os dias, para queimar as colorias extras. Não é fácil alcançar esse objetivo, é necessária…
Jejum intermitente: O que é? Como fazer? Faz mal? Descubra aqui!

Perder peso não é uma questão apenas estética. Muitas pessoas precisam fazer dietas para melhorar o seu estado de saúde. Dependendo do seu objetivo e das suas metas, uma dieta pode se mostrar mais eficaz que a outra, dar resultados…
Trulicity: Conheça e saiba aqui todas as informações sobre o produto!

Não é coincidência que a maioria dos diabéticos ficam acima do peso. Alguns chegam a ter obesidade. Isso é uma das características da doença, o que prejudica ainda mais a saúde do paciente e o avanço da diabetes. Por anos especialistas…
Kombucha: Conheça aqui o chá fitness do momento!

Quer melhorar sua imunidade, regenerar a flora intestinal, emagrecer e ter mais disposição e saúde? Conheça a seguir tudo sobre o Kombucha! O consumo do Kombucha vem fazendo sucesso no mundo todo e agora se tornou o chá preferido das…
Dieta Dash: Conheça os benefícios dessa nova dieta americana

Quer perder peso de modo saudável e comendo quase tudo? A Dieta Dash está fazendo sucesso no mundo todo, descubra o porquê aqui! Atualmente com o avanço da tecnologia alimentícia surgem cada vez mais tipos de dietas com finalidades diferentes.…
Zumba: Conheça todos os detalhes dessa dança e comece a praticar!

A Zumba é um exercício aeróbico que mistura elementos de diferentes ritmos de dança, principalmente latinos (a exemplo da salsa, samba, reggaetón e hip-hop). A modalidade foi rapidamente popularizada como uma forma rápida de emagrecimento, pois uma hora de prática…
Plano Detox: EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL com a Rosi Feliciano!

Um dos programas de emagrecimento saudável de maior sucesso atualmente é o Plano Detox, da Rosi Feliciano, especialista e perda de peso e desintoxicação do corpo. A Rosi é a prova viva de que o programa realmente funciona, já que…