Uma tendência que vem ficando cada vez mais natural dentre as famosas e agora vem invadindo as academias em geral, as cintas modeladoras para malhar são uma realidade em várias academias, onde as mulheres seguem o exemplo de atrizes e famosas em geral.
Vamos dar algumas dicas importantes sobre a questão da cinta modeladora para malhar, quais são as vantagens e desvantagens, para que ela realmente serve e quais são as reais vantagens que a cinta modeladora faz por você.
O que a cinta modeladora para malhar realmente é capaz de fazer?
Uma tendência que se tornou muito atual por causa das selfies de academia, a cinta modeladora para malhar tem, na verdade, nenhuma influência positiva nos seus resultados com treinamento, sendo que ela não ajuda a perder medidas definitivamente, sendo muito mais um efeito psicológico para o momento do que uma ajuda definitiva para a diminuição das suas medidas.
Isso fica especialmente claro quando percebemos que a cinta modeladora para malhar aparece especialmente nas chamadas selfies de academia. Ou seja, ele é mais para dar uma sensação de beleza quando se está malhando do que para algum resultado de redução de medidas efetivo.
De qualquer forma, o que se percebeu é que ele melhora a determinação de muitas mulheres, especialmente para quando o problema são aquelas gordurinhas mais difíceis de perder, perto dos quadris. Infelizmente, certas modelagens que a cinta modeladora oferece só podem ser conseguidas por meio de cirurgia ou outros métodos.
Quais são os riscos da cinta modeladora para malhar?
Além das vantagens contestáveis, a cinta modeladora para treinar ainda pode ser considerada um problema, se usada incorretamente ainda pode trazer diversos problemas para a sua saúde.
Você pode usar cinta modeladora para malhar, mas além dela ser desconfortável e restringir o movimento de alguns músculos, ela pode trazer problemas de circulação no longo prazo. Muitos médicos já alertaram que o uso constante de cinta modeladora para malhar pode fazer com que você desenvolva varizes na parte do torso.
Dessa forma, apesar de ser um recurso excelente para você que tem um pouco de vergonha da barriguinha e ser uma opção para você se sentir melhor na roupa de academia, é importante saber que ela pode trazer esse tipo de dificuldade de problemas para você.
Dessa forma, você pode decidir com mais calma o que realmente deseja fazer.
Cuidados que você precisa ter ao usar a cinta modeladora para malhar
Sabendo os prós e contras, é importante ter em mente esses cuidados para usar a cinta modeladora para malhar, para que a experiência seja eficiente e você consiga evitar as consequências desagradáveis:
Não aperte demais: sabemos que a ideia da cinta modeladora, como o próprio nome diz, é modelar. Como você conferiu acima, os problemas de usar a cinta modeladora apertada são muito maiores do que qualquer benefício que você teria.
Procure cintas que deixem a pele respirar: mesmo que as cintas modelem seu corpo, procure tecidos que deixe o corpo respirar. Não confie nas histórias de que tecidos que retém calor vão aumentar sua perda de calorias, pois não vão.
Com essas dicas, você pode decidir com mais tranquilidade se realmente deseja usar a cinta modeladora para malhar e lembre-se: independente de cinta ou não, o importante é se sentir bem com você mesma.
Loading...