Chá de canela: conheça aqui todos os seus benefícios desse chá

Chá de canela: conheça aqui todos os seus benefícios desse chá

Atualmente as pessoas têm procurado métodos mais naturais para tratarem doenças ou para evita-las. Os remédios sintéticos vendidos em farmácias e drogarias ajudam nos sintomas e doenças, porém trazem efeitos colaterais terríveis, muito desconforto, alguns trazem dependência química e podem até acarretar outras doenças futuras com o seu uso contínuo. Por esses e outros motivos os chás e ervas medicinais têm ganhado tanto espaço na vida das pessoas.

A canela é um ingrediente surpreendente, além de deixar receitas e comidas muito mais saborosas com o seu sabor marcante e inconfundível, descobriu-se diversos benefícios que a canela em forma de chá pode trazer para nossa saúde. Pensando nisso e em nossos leitores, elaboramos esse artigo com todas as informações necessárias e importantes sobre os benefícios do chá de canela e também os cuidados que você deve ter ao toma-lo.

Saiba a seguir se o chá de canela é abortivo, se ajuda no processo de emagrecimento, na circulação sanguínea e saiba também como preparar o seu.

 

Benefícios do chá de canela

Como dito anteriormente são diversos os benefícios do chá de canela para nossa saúde.

Fonte de antioxidantes

A canela em pó ou em pau são uma grande fonte de antioxidantes e os antioxidantes são os responsáveis por prevenir o envelhecimento precoce das nossas células. Se faltarem antioxidantes no organismo as células envelhecem com muito mais rapidez e dessa forma todo o organismo também, assim como a pele e outros órgãos. Então, se você quer manter uma pele jovem e os órgãos em bom funcionamento, a canela é uma ótima opção por conter altos níveis de agentes antioxidantes.

Melhoram a circulação sanguínea

A canela por ser uma especiaria ela atua como um incentivador da circulação sanguínea tem propriedades antitrombóticas, além de ser uma anticoagulante natural. Se você se ferir e tiver problemas de coagulação, o ferimento pode demorar a se fechar e você perder muito sangue. As propriedades anticoagulantes da canela evitam essa ocorrência.

Se você tem parentes e pessoas na família com problemas circulatórios, de varizes e casos de trombose, adicione o chá de canela no seu cardápio diário e perceba como a sua circulação e dor nas pernas podem melhorar.

Bom para pressão

Outro benefício da canela é que ela tem o poder de equilibrar e estabilizar a pressão arterial, muito indicado para pessoas que possuem tendência a terem doenças coronárias ou de pressão alta, evitando complicações futuras como um AVC (acidente vascular cerebral).

Chá de canela emagrece?

Essa é a dúvida que todo mundo quer saber! E a resposta é sim! O chá de canela tem duas funções que ajudam no processo de emagrecimento, uma é que ajuda a acelerar o metabolismo com sua ação termogênica, a outra é que a canela tem o poder de queimar a gordura no organismo.

Se você está com o objetivo de perder uns quilinhos extras o chá de canela pode ser um ótimo aliado da sua dieta. Por ter função termogênica, procure tomar o chá de canela antes de fazer sua caminha, corrida ou treino da academia, isso ajudará você a queimar mais calorias e gordura durante o exercício.

Uma boa opção é você fazer meio litro de chá de hibisco e misturar uma colher de chá de canela nesse chá, além de ficar delicioso irá combinar com os efeitos emagrecedores do chá de hibisco. Será uma mistura infalível, além de muito gostosa.

Chá de canela é abortivo?

Se você está grávida ou está na fase de tentar ter filhos, fique longe do chá de canela. Ele não é recomendado para gestantes e lactantes.

A canela por estimular a circulação sanguínea, estimula também os movimentos do endométrio, fazendo com que comecem os movimentos do útero para estimular a menstruação, por isso é perigoso ocorrer o aborto.

Quem está com a menstruação atrasada e quer que a menstruação venha o quanto antes se costuma fazer o chá de canela e toma-lo para que ela venha. Como é um elemento natural pode demorar cerca de dois dias para o chá fazer efeito.

Antes de tomar o chá de canela, certifique-se que não há uma gravidez a caminho.

Se por motivos de viagem ou algum outro motivo particular, você deseja adiantar que a sua menstruação venha logo, o chá de canela é o ideal, porque estimulará os movimentos do seu endométrio, que adiantará o seu sangramento.

Outro benefício do chá de canela é que ele prolonga a sensação de saciedade entre uma refeição e outra, isso pode contribuir para os efeitos do emagrecimento.

Esperamos que vocês tenham gostado das dicas sobre os benefícios e cuidados com o chá de canela hoje.

Para outras dúvidas e sugestões nos deixe comentários.

 

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